17.30 Uhr bis 18.45 Uhr Yin Yoga Stunde 1 Termin. Zwischen den Kursen gibt es finden immer mal wieder einzelne Stunden statt. Diese Stunden sind für Einsteiger und zum schnuppern, ebenso geeignet, wie für die, die schon öfters bei mir im Yin Yoga waren. Yin Yoga ist eine sehr entspannte Yogaart, in der wir keinen …
19.00 Uhr bis 20.15 Uhr Zeitgleich zu den Yogkursen vor Ort, startet auch ein Yin Yogakurs Online. Wir treffen uns über Zoom und du kannst ganz bequem von zu Hause aus Yin Yoga praktizieren. Dazu brauchst du 1-2 Decken, 2 Kissen, ein Handtuch und eine Yogamatte. Solltest du ein Yogabolster und Yogablöcke haben, dann sehr …
Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr Thema: Mit allen Sinnen Yin Yoga ist gerade auch für den Sommer eine wundervolle Yogaart. Dadurch, dass wir länger in ruhigen Haltungen bleiben, wirkt Yin Yoga kühlend auf unseren Körper und vor allem Geist. Was gibt es Schöneres als so in den Tag zu starten. Yin Yoga ist …
Dienstags von 9 Uhr bis 10.15 Uhr Yin Yoga ist gerade auch für den Sommer eine wundervolle Yogaart. Dadurch, dass wir länger in ruhigen Haltungen bleiben, wirkt Yin Yoga kühlend auf unseren Körper und vor allem Geist. Was gibt es Schöneres als so in den Tag zu starten. Yin Yoga ist für fast jeden geeignet. …
5 Termine Dienstags von 9.30 Uhr bis 10.45 Uhr Der Frühling kommt und das Licht wird immer mehr, die Pflanzen richten sich nach der Sonne aus und alles erweckt zum Leben. Jetzt ist es an der Zeit wieder etwas mehr in Bewegung zu kommen, dennoch ganz sanft und ruhig, es eilt nichts, wir haben Zeit. …
5 Termine Dienstags von 17.30 Uhr bis 18.45 Uhr Der Frühling kommt und das Licht wird immer mehr, die Pflanzen richten sich nach der Sonne aus und alles erweckt zum Leben. Jetzt ist es an der Zeit wieder etwas mehr in Bewegung zu kommen, dennoch ganz sanft und ruhig, es eilt nichts, wir haben Zeit. …
17.30 Uhr bis 18.45 Uhr Alle Plätze sind vergeben! Der nächste Kurs am Abend startet am 28.Februar 2023 Mit Yin Yoga frisch ins Neue Jahr starten. Langsam noch verhüllt im Wintergewand, macht sich das Leben wieder auf den Weg. Vieles tief im Inneren beginnt sich neu auszurichten. So wie die Natur noch ganz zart und …
9.30 Uhr bis 10.45 Uhr Ganz frisch ins Neue Jahr starten wir mit Yin Yoga. Langsam noch verhüllt im Wintergewand, macht sich das Leben wieder auf den Weg. Vieles tief im Inneren beginnt sich neu auszurichten. So wie die Natur noch ganz zart und sanft, fühlen und hören wir in uns, um zu beobachten, was …
Vormittags von 9 Uhr bis 10.15 Uhr Ganz entspannt mit Yin Yoga in der Weihnachtszeit. Wenn draußen schnell mal alles trubelig wird, werden wir es uns drinnen am Holzofen so richtig kuschelig machen und uns mit sanften Yin Yoga Haltungen etwas Gutes tun. Einfach mal sein dürfen, Kraft tanken für den Alltag und das alles …
5 Termine , jeweils von 17.30 – 18.45 Uhr Mit Yin Yoga zur Ruhe kommen. So wie jetzt im Herbst/ Winter auch die Natur zur Ruhe kommt, dürfen auch wir uns etwas vom stressigen Alltag zurückziehen und ruhiger werden. Im Yin Yoga geht es nicht um Kraft und Leistung im Yin Yoga dürfen wir ganz …